Pruebas Físicas Policía Municipal Ayuntamiento de Madrid

Sin lugar a dudas, las Oposiciones de Policía Local del Ayuntamiento de Madrid forman parte de unas de las oposiciones más atractivas para los aspirantes a Fuerzas y Cuerpos de Seguridad.  Por ello, en éste artículo, vamos a centrarnos en contarte de forma detallada cuáles son las pruebas físicas que deberás superar para ser Policía Municipal del Ayuntamiento Madrid.

Cómo ser Policía Municipal de Madrid

Si todavía no sabes cómo ser Policía local y barajas la posibilidad de prepararte las oposiciones de policía local de Madrid debes conocer algunos de los motivos por los que elegir estas oposiciones es una buena opción de futuro,  te mencionamos algunos de ellos si todavía estás en duda: 

• La vocación y servicio.

• Estabilidad laboral.

• Gran calidad de vida que te otorga el trabajo.

• El salario que perciben es de los mejores pagados de toda España si lo comparamos con otras Comunidades Autónomas. El sueldo mensual de un policía local de Madrid ronda entre los 2.000,00 y los 2.300,00 euros mensuales.

• Requisitos no demasiado exigentes: ser español y  poseer la titulación de bachiller o equivalente.

• El temario no es largo comparado con otras oposiciones. 

Exámenes de Policía Municipal de Madrid 

Aunque en este artículo nos vamos a centrar en las pruebas físicas de la Policía Local del Ayuntamiento de Madrid, te dejamos por aquí todas las pruebas que deberás superar en la fase de oposición para hacerte con tu plaza: 

• Pruebas culturales:

Son pruebas para la evaluación del conocimiento básico del ordenamiento jurídico y de las funciones a realizar y conocimiento del idioma inglés o francés, a elección de la persona aspirante. 

• Pruebas psicotécnicas:

Están orientadas a comprobar que las aptitudes, rasgos de personalidad y competencias de los/as aspirantes son las más adecuadas al perfil profesional de la Policía local. 

• Pruebas físicas:

Adecuadas a la capacidad necesaria para las funciones a realizar y dirigidas a la comprobación, entre otros aspectos, de las condiciones de equilibrio, velocidad, resistencia y coordinación. 

• Reconocimiento médico:

Con sujeción al cuadro médico que figura como Anexo en las bases de la convocatoria y dirigido a garantizar la idoneidad de los aspirantes para la función policial a desarrollar

Cómo son las pruebas físicas de Policía Municipal de Madrid

Para superar las oposiciones de Policía Local del Ayuntamiento de Madrid, además de superar las pruebas teóricas, también deberás estar muy bien preparado a nivel físico para superar las pruebas físicas. Las pruebas físicas de Policía Local del Ayuntamiento de Madrid comprobarán la capacidad y aptitud de los aspirantes para el puesto de trabajo. 

Certificado médico Policía Local de Madrid

Antes de someterte a la realización de las pruebas físicas, deberás acreditar que estás apto para poder realizarlas, presentando el mismo día de la fecha del examen en el lugar indicado al efecto, un certificado médico oficial firmado por un médico colegiado en ejercicio que acreditará que estás apto para realizarlas en ese momento. 

En este certificado debe hacerse constar expresamente el nombre completo de la persona aspirante, acreditando que el opositor reúne las condiciones físicas y sanitarias suficientes para la realización de las pruebas físicas que figuran en las bases de la convocatoria establecida.

El certificado médico que te habilita para poder presentarte a las pruebas físicas no excluye la obligatoriedad de la realización de un reconocimiento médico que se calificará como "apto" o "no apto" que acredite que no incurres en ninguna de las exclusiones médicas contempladas en el cuadro de exclusiones médicas incluido en las bases de la convocatoria.

Ahora que ya sabes que previamente a la realización de las pruebas físicas, has debido pasar por un examen médico que acredita que estás en condiciones de realizarlas, es hora de realizar las pruebas físicas. 

¿Qué finalidad tienen las pruebas físicas de la Policía Local de Madrid?

Para ser Policía Local en cualquier municipio de España, en todas ellas, deberás superar unas pruebas físicas. Aún con todo, las pruebas pueden ser algo diferentes dependiendo del sitio al que te presentes puesto que el organismo que las convoca, normalmente los Ayuntamientos, establecen en sus bases las pruebas concretas a realizar.

Normalmente, y aunque como te decimos, las pruebas físicas de Policía Local pueden diferir según la convocatoria que te presentes, las pruebas físicas de policía local tienen muchos aspectos en común además de medir la capacidad física de los aspirantes a través de pruebas de equilibrio, velocidad, resistencia y coordinación.

En el caso de las pruebas de Policía local de Madrid corresponde la aprobación de las bases de la convocatoria y la determinación de los ejercicios a realizar al titular del Área de Gobierno de Vicealcaldía, Portavoz, Seguridad y Emergencias.

¿Cómo serán las pruebas físicas de Policía Local del Ayuntamiento de Madrid en 2025?

¿Sabes en qué consisten las pruebas físicas de la Policía Local de Madrid? Muy atento a lo que viene si quieres optar a uno de los puestos de la próxima convocatoria de Policía en Madrid.

Para analizar pormenorizadamente cuales son las pruebas físicas de las Oposiciones de Policía Local del Ayuntamiento de Madrid, hay que atender a los establecido en las bases de la próxima convocatoria publicadas en el BOAM de 28 de febrero de 2025 que recogía las siguientes pruebas físicas: 

• Carrera de resistencia sobre 800 metros.

• Carrera de velocidad sobre 60 metros.

• Lanzamiento de balón medicinal.

• Salto de longitud desde posición de parado.

• Natación (25 metros).

Debes saber que aquellas pruebas que requieran de cronometraje para su medición, se realizará a través de cronometraje manual. 

Te explicamos más detalladamente en qué consisten estas cinco pruebas físicas de Policía Local del Ayuntamiento de Madrid y como deberás realizarlas correctamente para superarlas:

1. Carrera de resistencia sobre 800 metros

Te colocarás en la pista en el lugar de salida, pudiendo realizarla de pie o agachado, corriendo desde la salida por calle libre. 

Nº de intentos: 1 intento.

Marcas y puntuaciones:

2.Carrera de velocidad sobre 60 metros.

Te colocarás en la pista en el lugar señalado, pudiendo realizar la misma de pie o agachado, sin tacos de salida.

Nº de intentos: 1 intento

Marcas y puntuaciones:

Tanto la prueba de resistencia como la de velocidad se tendrán como invalidadas cuando se obstruya o impida el avance o empujar intencionadamente a otro corredor, cuando se realice por un mismo aspirante 2 salidas falsas, entre otras. 

3. Lanzamiento de balón medicinal

Te colocarás frente a una línea marcada en el suelo, de 1 metro de larga por 0,05 metros de ancha, paralela a la zona de lanzamiento, con la punta de ambos pies a la misma distancia de dicha línea.

Cuando estés listo, tomarás el balón medicinal con ambas manos lanzándolo desde atrás y por encima de la cabeza, enviándolo lo más lejos posible.

Nº de Intentos: Podrán realizarse tres intentos, contabilizando el mejor de los tres. 

Serán lanzamientos nulos: Cuando el aspirante pise la línea, no tenga la punta de los pies a la misma distancia de la línea de lanzamiento, sobrepase la línea o caiga en ella con cualquier parte del cuerpo, una vez ejecutado el lanzamiento, cuando se haga el lanzamiento saltando, despegando totalmente cualquiera de los dos pies, o arrastrando cualquiera de los mismos hacia atrás o se haga el lanzamiento con una sola mano.

Marcas y puntuaciones:

4. Salto de longitud desde posición de parado

Colocarás la punta de ambos pies a la misma distancia del borde de una línea, de un metro de larga y 0,05 metros de ancha, marcada en el suelo, paralela al foso de salto, y a una distancia de 0,50 metros del borde anterior al mismo. 

Cuando estés preparado, con los pies apoyados en el suelo, flexionarás y extenderás rápidamente el tren inferior, proyectando el cuerpo hacia delante, para caer al foso y abandonar el mismo por la parte delantera.

La medición se hará desde la parte de la línea más alejada del foso hasta la huella de la persona aspirante más cercana a la línea de partida sobre la arena del foso.

Intentos: Podrán realizarse tres intentos como máximo, puntuando el mejor.

Se considerará el ejercicio nulo cuando: 

• Una vez separados totalmente los pies del suelo, vuelvan a apoyarse para el impulso definitivo. 

• Cuando el opositor pise la línea en el momento de impulsarse. 

• Cuando el aspirante no realice el primer apoyo en la caída con los pies

Marcas y puntuaciones:

5. Natación: distancia 25 metros

Para la salida, podrás colocarte sobre la plataforma, en el borde de la piscina o en el interior de la pileta, teniendo en este caso, contacto con la pared de la misma. Dada la salida, según la disposición adoptada, bien por zambullida o por impulsión sobre la pared, iniciarás la prueba, empleando cualquier estilo para su progresión.

Nº de Intentos: Se efectuará un solo intento.

Se considerará el ejercicio nulo cuando:

• Cuando en algún momento del recorrido, te apoyes para descansar o tomar impulso en algún lugar de la pileta como corcheras o bordes. 

• Cuando en algún momento del recorrido, toques o descanses con los pies en el fondo.

• Cuando realices en su totalidad la prueba en inmersión. 

• Cuando realices dos salidas falsas. 

• Cuando no finalices la prueba en la misma calle de salida.

• Cuando uses un elemento auxiliar que aumente velocidad, flotabilidad, etcétera, tales como manoplas, flotadores, aletas, etcétera, siendo admitidas las gafas y gorros de baño.

Marcas y puntuaciones:

Preparar pruebas físicas de Madrid con Patrio

Para superar con éxito las pruebas físicas de Policía Municipal del Ayuntamiento de Madrid es necesario que lo hagas con tiempo. La preparación física requiere de una progresión que te permita alcanzar las marcas exigidas en cada prueba. Empezar la preparación con tiempo evitará el sobreesfuerzo y las consiguientes lesiones que puede provocar.

Con Patrio podrás preparar tus pruebas acompañador de los mejores expertos obteniendo una progresión rápida y efectiva. En el siguiente vídeo podrás conocer más sobre cómo preparar las oposiciones con Patrio.